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CORSO BASE DI NORDIC WALKING

Lunedì 07 gennaio 2013, presso palestra Wellness Campo di Marte Viale Malta 10 ore 16.00, inizia un nuovo corso base, con gli ISTRUTTORI  Dylan Guri – Luigi Felicetti.

Il Nordic Walking è un modo facile, naturale e molto efficace, indipendentemente dall’età, dal sesso  o dalla preparazione fisica, di migliorare – tonificare la muscolatura del corpo tramite  il  coinvolgimento della maggior parte dei muscoli, circa 85% ( quando si applica la tecnica corretta) apportando quindi molti benefici a livello fisico ed estetico. Dal punto di vista terapeutico, contribuisce positivamente al trattamento di varie patologie: squilibri posturali,  scioglie le contrazioni  di spalle/ nuca, ipertensione, patologie vascolari, respiratorie, diabete, obesità.

Contrattare gli istruttori al numero tel.  389 5154769 – 338 7600326 o

tramite posta elettronica dylan.guri@libero.it  –  luigi.felix@libero.it

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